ねこさんのダイエット日記

無理なく、リバウンドなしのマイナス5キロ!
そして。お酒は3日に1回に控える!
奮闘します!

2016年10月のブログ記事

  • 今までの生活

    本日朝 158キロ 52.8キロ 昨日は2時までグータラ食べて飲んでたから、まぁ仕方ないかな。 そして明日もやばいでしょう。 朝食 イングリッシュマフィン 、フルグラ 昼食 ラーメン お菓子何個か 夕食 ステーキ、麻婆春雨、いくらのしょうゆ漬け、アスパラバジル焼、マグロの刺身、サラダ、マッシュポテ... 続きをみる